L'anamnèse en approches humanistes

Le coaching en approches humaniste, comme celui enseigné à l'école Isabelle Pitre Coaching Inc., nous invite à commencer par une étape aussi discrète qu’essentielle : l’anamnèse. Ce mot, souvent associé au monde médical ou thérapeutique, prend ici une dimension tout à fait particulière. Il s’agit non seulement de recueillir des informations sur la personne accompagnée, mais surtout de créer un espace d’écoute, de présence et de co-construction, dès les premiers instants.

Qu’est-ce que l’anamnèse en approches humanistes ?

L’anamnèse est un temps d’accueil. On y invite le client à déposer ce qui est vivant pour lui : son état émotionnel du moment, les événements récents qui influencent sa posture intérieure, les questionnements qui émergent, ou tout simplement ce qui a besoin d’être dit. À travers cette ouverture, le coach entre en résonance avec le client — non pas pour analyser ou diagnostiquer, mais pour l’écouter de manière pleine et entière, dans une posture de non-jugement.

Ce moment permet de capter les premiers signaux : les mots utilisés, les émotions exprimées (ou retenues), les hésitations, les incohérences apparentes entre le discours et l’énergie du corps. Ces éléments sont précieux, car ils donnent au coach des repères pour orienter la séance dans le respect du rythme du client, tout en l’aidant à aller vers ce qui est significatif pour lui.

Des informations riches et révélatrices

Les informations recueillies pendant l’anamnèse ne sont pas simplement "utiles", elles sont fondamentales. Elles permettent de situer le client dans son propre parcours de vie, de comprendre où il se trouve aujourd’hui, ce qu’il traverse, et ce qu’il souhaite explorer. Elles révèlent parfois des schémas de pensée, des résistances, ou au contraire, des élans profonds en demande d’expression.

On y découvre également des dissonances : ce que la personne dit vouloir et ce que son corps exprime réellement. Cette distinction est centrale dans les approches humanistes, qui accordent une grande importance à la cohérence entre les mots, les ressentis et les actions. Le rôle du coach n’est pas d’imposer un chemin, mais de soutenir la personne à retrouver son alignement intérieur.

Un acte de présence, pas une formalité

L’anamnèse, telle que vécue à L'école Isabelle Pitre Coaching Inc., ne se limite pas à une "entrée en matière". C’est un acte de présence. Prendre le temps de cette étape, c’est reconnaître que chaque personne est unique, qu’elle arrive avec son histoire, ses fragilités, ses élans et ses zones d’ombre. C’est aussi honorer le lien de confiance qui se construit dès les premières minutes de la rencontre.

En accueillant pleinement ce qui est là, sans précipitation, on offre au client la possibilité de se sentir entendu et reconnu, souvent d’une manière nouvelle. Cette reconnaissance est en soi un levier de transformation. Elle ouvre la porte à une exploration en profondeur, dans un cadre sécurisant.

Pourquoi cette étape est-elle si importante ?

Dans notre monde rapide et exigeant, nous avons peu d’espaces où nous pouvons vraiment nous déposer. L’anamnèse crée un temps suspendu, où la personne peut prendre conscience de ce qui l’habite, parfois au-delà de ce qu’elle croyait savoir. L'anamnèse devient un outil d’auto-observation, de recentrage, et souvent le point de départ d’un changement intérieur.

Pour le coach, c’est une boussole. Elle oriente la posture d’écoute, révèle les endroits sensibles, et éclaire les zones où il sera pertinent d’amener de la conscience, tout en respectant le rythme et la capacité du client à s’engager dans le processus.

En conclusion

L’anamnèse en approches humanistes est bien plus qu’une simple étape préliminaire. Elle est un rituel d’ouverture, un espace de reconnaissance, et une porte vers une écoute authentique. Elle reflète l’essence même de l’approche humaniste : accompagner la personne là où elle est, avec ce qu’elle est, en misant sur sa capacité naturelle à se reconnecter à elle-même et à trouver ses propres réponses.

À l'école Isabelle Pitre Coaching Inc., cette pratique est vécue avec sensibilité et engagement, dans le respect profond de l’humain en cheminement. Chaque anamnèse est une invitation à ralentir, à ressentir, et à entrer en cohérence — entre ce que l’on dit, ce que l’on ressent, et ce que l’on aspire à devenir.

Evelyne Boucher, Coach certifiée dans les approches humanistes P.C.C.

Consultante pour l'école Isabelle Pitre Coaching Inc.

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