Même les coachs ont besoin de parler

Il y a cette idée, parfois bien ancrée, que parce qu’on est coach, on a les outils. Qu’on sait comment naviguer les tempêtes, qu’on est toujours centrée, ancrée, forte. Après tout, on accompagne les autres à travers leurs doutes, leurs peurs, leurs blessures. On devient souvent l’espace sécuritaire, le miroir, l’écoute profonde.

Mais parfois, dans le silence de nos propres soirées, quelque chose s’alourdit.

Ce n’est pas un manque de compétence. Ce n’est pas un doute sur notre vocation. C’est un trop-plein. Un cœur qui, à force de porter les récits des autres, oublie de déposer le sien.

C’est ce que l’on appelle l’épuisement de compassion. Ce moment où, malgré toute notre bonne volonté, notre réservoir intérieur commence à se vider. Où la présence qu’on offre devient plus mécanique, moins habitée. On sourit, on pose les bonnes questions… mais quelque chose en nous crie doucement qu’il est temps d’être, nous aussi, écoutée.

Et c’est là qu’entre en scène l’importance d’avoir, soi-même, une coach.

Oui, même – et surtout – quand on est coach certifiée.

Consulter une autre coach, c’est s’offrir l’espace que l’on offre aux autres. C’est dire : Moi aussi, j’ai besoin d’être vue. Moi aussi, j’ai besoin d’être soutenue.

Ce n’est pas un aveu de faiblesse. C’est un acte de lucidité, de maturité professionnelle. Un geste d’amour envers soi-même et envers les personnes qu’on accompagne.

Car une coach bien accompagnée est une coach encore plus présente, plus humaine, plus enracinée.

Alors, à toutes les coachs, mentors, accompagnantes, thérapeutes : n’attendez pas que la fatigue devienne un mur. Écoutez ce léger tiraillement en vous, cette petite voix qui dit : J’aimerais, moi aussi, déposer ce que je porte.

Et allez vers une collègue de confiance. Offrez-vous cet espace. Osez être celle qui parle, pas juste celle qui écoute.

Parce qu’être coach, ce n’est pas être invincible.

C’est savoir, profondément, que nous sommes toutes en chemin. Et que ce chemin, parfois, demande d’être parcouru à deux.

Evelyne Boucher, Coach professionnelle certifiée dans les approches humanistes

Rédactrice pour l'école Isabelle Pitre Coaching Inc.